Для мозга полезны ягоды

Главная - Калейдоскоп фактов и событий - Для мозга полезны ягоды
Для мозга полезны ягоды
     Получены свидетельства того, что употребление черники, голубики, клубники и прочих ягод благотворно влияет на мозг и может предотвратить возрастные ухудшения памяти и другие негативные изменения, происходящие в организме.
 
ягоды
 
   Учёные из Университета Тафтса (США) утверждают, что включение в рацион разнообразных ягод способно замедлить старение мозга. Для того чтобы проанализировать «ягодный эффект», специалисты тщательно изучили результаты клеточных исследований, а также экспериментов с животными и людьми.
 
   По итогам работы исследователи заключили, что ягоды помогают мозгу оставаться здоровым несколькими способами. Так, они содержат большое количество антиоксидантов, которые защищают клетки от повреждений вредоносными свободными радикалами. Кроме того, вещества в ягодах изменяют метод взаимодействия нейронов в мозге. Эти изменения могут предотвращать воспалительные процессы в мозге, которые чреваты нейронными повреждениями, и улучшать как регуляцию моторики, так и познавательные функции.
 
   Эксперты полагают, что дальнейшие опыты и исследования продемонстрируют, являются ли такие благотворные эффекты результатом действия отдельных веществ, присутствующих во всех ягодах, или же уникальные комбинации химикатов в каждом виде ягод влияют на здоровье человека одинаково.
Великие пирамиды в Гизе
Король флибустьерского моря
Засекреченная могила Покорителя Вселенной
Флеминг и Черчилль
Рим покорял Китай
Римское завоевание Британии зашло дальше, чем написано в учебниках
Просмотров: 1993 |