»

Горький шоколад полезнее сока черники

Горький шоколад полезнее сока черники

     Темный шоколад гораздо полезнее натуральных соков черники и клюквы, заявляют ученые.



   Они обнаружили, что темный шоколад насыщен антиоксидантами. Ученые сравнили количество этого вещества в шоколаде, какао, соках черники, клюквы, граната и ягоды асаи.

    Оказалось, что наибольшее количество антиоксидантов находится именно в горьком шоколаде.

    Ученые уверены, что людям стоит обратить внимание на ценность шоколада, так как кусочек шоколадки в день сокращает риск болезней сердца на одну треть. Идеальное же соотношение – 6,7 грамма горького шоколада в день.


     Понравилась статья? Оставьте Ваш комментарий или поделитесь статьей в социальных сетях.

Просмотров: 1356 | | Теги: Горький шоколад