Кофеин спасает от депрессии

Главная » 2011 » Октябрь » 16 » Кофеин спасает от депрессии
09:34
Кофеин спасает от депрессии
Кофеин спасает от депрессии


     Обычный кофе с кофеином может сокращать риск развития депрессии, считают учёные из Гарвардской школы здравоохранения в Бостоне (США).

 

 


   Майкл Лукас и его коллеги изучили 50 739 женщин, участвовавших в исследовании Nurses' Health Study. На момент начала наблюдения, которое велось с 1996 по 2006 год, всем испытуемым было в среднем по 63 года, никто из них и не думал о депрессии. Участницы регулярно заполняли анкеты, отвечая на вопросы о количестве потребляемого кофеина (учитывались кофе с кофеином и без, нетравяной чай, кофеинизированные прохладительные напитки с сахаром и низкокалорийные, газировка без кофеина, а также шоколад).

   За время десятилетнего наблюдения было зарегистрировано 2 607 случаев депрессии. Анализ показал, что пившие по две–три чашки кофе с кофеином в день на 15% реже впадали в это серьёзное расстройство по сравнению с позволявшими себе одну и менее чашек напитка в неделю. У тех же, кто не отказывал себе в ежедневных четырёх и более чашках, вероятность развития депрессии была снижена на 20%.

   При этом исследователям не удалось обнаружить связи между употреблением кофе без кофеина и риском депрессии.

   Напомним, что кофе также снижает риск развития инсульта и защищает от супербактерий MRSA.

     Поделитесь с друзьями
Америку открыли жители Восточной Азии задолго до Колумба
В Египте найден детский саркофаг
Удивительные пирамиды в Судане
Удивительное Сарезское озеро в Таджикистане
Крупнейшее кладбище динозавров обнаружено в Мексике
Удивительный буддийский храм Тодай-дзи в Японии
Аэродромы исчезнувших цивилизаций.
Конец блуждающей республики
Неизвестная цивилизация в Африке строила небоскрёбы и самолёты
Парижская Сивилла мадам Ленорман
Вечные светильники фараонов.
История кельтов
Просмотров: 376 | | Теги: польза кофеина | Рейтинг: 5.0/2
Разделы сайта
Гадания, магияНародные приметыИменины
Прогнозы будущегоЗагадки религииВеликие Боги
Привидения, призракиЗагадки историиМистификации
Тайные общества и сектыВеликие гуруЦивилизации
КатастрофыЧудеса светаЗаконы Мерфи
Аномальные зоныВеликие сокровищаЗнаменитые мошенники
Тайны Третьего РейхаЗагадочные существаПришельцы. НЛО
КладыИнтересные фактыНовости науки
Притчи и сказки народов мираЛегенды и мифыДруиды
Амулеты, талисманы
ЗагадочноеУдивительные места планеты ЗемляЗдоровье
ПсихологияКультураИскусство
ОбществоВ миреПроисшествия
Новости науки