Гороскоп здорового питания Водолей

Главная » Астрология и эзотерика » Знаки зодиака » Гороскоп здорового питания Водолей
Гороскоп здорового питания Водолей

водолей

Если Вы ждёте похвалы от них за вкусно приготовленные блюда, то не обольщайтесь, скорее всего Водолеи молча будут есть, не сказав ни слова. И это не потому, что им не хватает воспитания, просто они равнодушно относятся к пищи. Представители знака зодиака Водолей особенно не любят экзотических блюд, мясо и овощи им также не по вкусу. А вот сладкое они ели бы тоннами.

Питание Водолея по гороскопу состоит в том, что их можно заставить употреблять здоровую пищу, но для этого нужно, чтоб авторитетное лицо убедило их в необходимости правильного питания.

Представителям данного знака нравятся блюда, которые заправлены такими специями как петрушка, кардамон, укроп, а также травами: кинза, мята, шалфей.

Для того, чтоб сбросить лишние килограммы Водолеям необходимо уменьшить дозы принимаемой пищи, оптимально будет за один раз съедать только, что вмещается на ладони.

Приготовления пищи для этого знака – трата времени, которое им нужно для более важных занятий. Но, если Водолей решает посвятить себя этому занятию профессионально, то им, как личностям творческим, удается без особого труда достичь в этом деле большого успеха. Они не только отлично готовят блюда за готовыми рецептами, а и придумывают свои собственные, которые становятся популярными среди самых придирчивых гурманов.

Организм Водолеев часто страдает от недостатка цинка и фосфора. Поэтому данному знаку нужно есть побольше грецких орехов, ржаного хлеба, рыбу, малину, спаржу, имбирь.

Свой график Водолеям необходимо составить так, чтоб полноценно питаться три раза в день. Если между приёмами пищи представители данного знака ощущают голод, то лучше подкрепится фруктами, йогуртом или кефиром.

Завтрак должен включать молочные продукты, хлебцы, желательно с отрубями. Обед лучше всего, чтоб состоял с первого блюда и второго, которое обязательно должно включать мясо, приготовленное на пару, тушенное или отварное.

На ужин Водолеям подойдёт рыба и гарнир в виде гречневой каши, а также овощи. Если этот знак после ужина останется голодным, то ночных походов к холодильнику не избежать. Для Водолеев полезно пить травяной чай, особенно ромашковый, чай с каркаде и простую воду.

Категория: Знаки зодиака
Просмотров: 104 | Теги: гороскоп, водолей, питание, здоровое питание | Рейтинг: 0.0/0